Velkommen til min hjemmeside, det er mig der står bag janemeyer.dk. Jeg underviser i MBSR, min erfaring med meditation går 29 år tilbage, med næsten lige så lang tids undervisnings erfaring.
 
Tag hånd om din stress
og lad mig hjælpe dig med at finde ro i hverdagen med MBSR
(Mindfulness Baseret Stressreduktion)
 8 ugers struktureret program der virker          

 

Jeg starter løbende hold  - ring og hør nærmere på 51 50 81 78                                                 

MBSR henvender sig til dig der har brug for ro i en stresset hverdag, og nye redskaber til personlig udvikling.

Der er videnskabelig dokumentation for, at mental sundhed kan trænes, i lighed med vores fysiske helbred, og at MBSR bruges som en teknik.

Der er mulighed for Individuelle samtaler.

 

Jane Meyer

Tlf.: 51508178

E-mail: mbsr@janemeyer.dk